Avalez le Crapaud de Brian Tracy

 

Introduction de Racha Mousdikoudine 

En tant que maman leader et habitante entre les deux îles vibrantes de l’océan Indien, La Réunion et Mayotte, jongler avec les responsabilités quotidiennes est une réalité à laquelle je fais face chaque jour. Entre le travail, la vie de famille, les projets personnels et les engagements communautaires, il n’est pas rare de se sentir submergée par la liste interminable des tâches à accomplir. Comme beaucoup, je suis passée par des périodes où la procrastination s’est installée, où j’ai repoussé certaines responsabilités par peur ou par manque de temps, et où je me suis laissée piéger par le chaos de la journée.

Mais un jour, j’ai découvert Eat That Frog! de Brian Tracy, et ce livre a transformé ma vision de la gestion du temps et de la productivité. Avec ce titre intrigant — « Mangez cette grenouille » — Tracy nous donne une métaphore puissante : si vous deviez manger une grenouille vivante tous les matins, ce serait sans doute la pire chose à faire de votre journée, non ? Mais si vous commencez par accomplir cette tâche difficile en premier, tout le reste semblera plus facile. Appliqué à la gestion du temps, cela signifie que vous devez identifier et traiter vos tâches les plus importantes et les plus redoutées dès le début de la journée.

À travers mes années en tant qu’enseignante, j’ai vu tant de jeunes, comme ma fille aînée, lutter pour organiser leurs études et repousser les devoirs jusqu’à ce que le stress devienne écrasant. J’ai vu aussi, dans le contexte local de nos îles, des entrepreneurs et des chefs de famille confrontés aux mêmes défis : comment faire face à ces « grenouilles » qui les paralysent et transforment leur productivité en procrastination. Tracy propose 21 méthodes concrètes pour arrêter de procrastiner, organiser ses priorités et accomplir plus de choses significatives chaque jour.

Au fil des chapitres, je vais vous guider à travers ces principes, en adaptant chaque méthode au contexte unique de la Réunion et de Mayotte, où la diversité des responsabilités, la gestion des imprévus, et les influences culturelles jouent un rôle clé dans notre gestion du temps. Mon objectif est de vous aider à reprendre le contrôle de votre emploi du temps et à faire de chaque journée un pas vers vos objectifs, qu’il s’agisse de projets professionnels, d’engagements communautaires, ou de rêves personnels.

Prête à manger cette grenouille ? Commençons !

 

Chapitre 1 : Mangez cette Grenouille !

Le premier chapitre introduit l’idée centrale du livre : manger sa grenouille, c’est-à-dire attaquer d’abord la tâche la plus importante et la plus intimidante de votre journée. Brian Tracy insiste sur le fait que souvent, la procrastination vient de notre tendance à éviter les tâches difficiles. Nous préférons nous attarder sur des activités plus faciles mais moins productives. La clé est de se concentrer sur ce qui aura le plus d’impact et de s’attaquer à cette tâche immédiatement, sans tergiverser.

Un exemple concret pour notre contexte serait celui d’un commerçant de Mayotte qui hésite à prendre contact avec de nouveaux fournisseurs pour élargir son stock, par peur du rejet ou de la complexité des négociations. S’il commence chaque journée par cet appel redouté, il se sentira plus léger et plus accompli, rendant le reste de ses responsabilités plus simples.

Citation inspirante : « Si vous devez manger une grenouille, il n’y a pas de meilleur moment que maintenant. »
Exercice pratique : Chaque matin, avant de consulter vos e-mails ou de répondre aux demandes, identifiez votre grenouille du jour – la tâche la plus importante qui a le plus d’impact sur vos objectifs – et engagez-vous à la terminer avant midi.

 

Chapitre 2 : Planifiez Chaque Jour à l’Avance

Le deuxième chapitre traite de la planification. Tracy explique que l’une des erreurs courantes est de commencer la journée sans avoir une idée claire des tâches prioritaires. Planifier à l’avance permet de hiérarchiser les actions et de se concentrer sur ce qui compte. Une bonne planification peut faire gagner plusieurs heures par semaine.

Dans le cadre d’un projet communautaire à La Réunion, par exemple, un chef d’équipe pourrait utiliser 10 minutes chaque soir pour organiser les priorités du lendemain, en attribuant à chaque membre des tâches spécifiques et en s’assurant que les ressources nécessaires sont en place. Cela évite les retards et les malentendus qui surgissent souvent lorsqu’on improvise.

Citation inspirante : « Chaque minute passée à planifier vous fait gagner dix minutes d’exécution. »
Exercice pratique : Prenez l’habitude de passer les cinq dernières minutes de votre journée à noter les trois tâches les plus importantes pour le lendemain. Classez-les par ordre de priorité et préparez les documents ou les outils nécessaires.

 

Chapitre 3 : Appliquez la Règle du 80/20

La règle du 80/20, également connue sous le nom de principe de Pareto, stipule que 20 % de nos activités produisent 80 % de nos résultats. Tracy invite les lecteurs à identifier ces 20 % d’actions et à se concentrer dessus, plutôt que de s’épuiser sur des tâches à faible valeur ajoutée.

Imaginez une femme chef d’entreprise à Mayotte qui gère à la fois la comptabilité, les relations clients, et la stratégie de développement. En appliquant la règle du 80/20, elle pourrait se concentrer sur le développement de nouveaux partenariats, ce qui a le plus grand potentiel d’expansion, et déléguer la comptabilité à un expert externe.

Citation inspirante : « La clé de l’efficacité est de se concentrer sur ce qui produit le plus grand résultat. »
Exercice pratique : Prenez votre liste de tâches actuelle et identifiez les 20 % de tâches qui ont le plus grand impact sur vos objectifs. Mettez-les en haut de la liste et concentrez-vous uniquement sur elles pendant votre journée.

 

Chapitre 4 : Considérez les Conséquences

Tracy rappelle que les décisions que nous prenons aujourd’hui ont des conséquences à long terme. Ainsi, il est essentiel d’évaluer chaque tâche en fonction de l’impact qu’elle aura sur nos objectifs futurs. Les tâches les plus importantes sont celles qui contribuent de manière significative à nos réussites à long terme.

Pour un élève réunionnais qui prépare son bac, cela signifie prioriser les révisions des matières principales plutôt que de se disperser sur des tâches moins essentielles, comme ranger ses cahiers ou se concentrer sur des matières secondaires, afin de maximiser ses chances de succès.

Citation inspirante : « La réussite, c’est faire ce qui doit être fait, quand cela doit être fait, que l’on en ait envie ou non. »
Exercice pratique : Prenez un moment pour lister trois de vos grandes priorités à long terme (par exemple, obtenir une promotion, apprendre une nouvelle compétence, ou bâtir une meilleure relation familiale). Pour chaque tâche de votre journée, demandez-vous : « Cela contribue-t-il à mes priorités ? »

 

Chapitre 5 : Pratiquez la Méthode ABCDE

La méthode ABCDE est un outil de gestion des priorités qui classe les tâches de la journée selon leur importance : A (tâches critiques), B (tâches importantes mais pas cruciales), C (tâches agréables mais sans conséquence), D (tâches à déléguer), et E (tâches à éliminer). Cette hiérarchisation aide à éliminer le superflu et à se concentrer sur les actions qui ont un impact.

Par exemple, un enseignant à Mayotte pourrait utiliser cette méthode pour organiser ses préparations de cours. Les tâches « A » incluent la préparation des leçons pour la semaine, tandis que les tâches « C » pourraient être des activités supplémentaires. Déléguer ou éliminer les tâches « D » et « E » permet de gagner un temps précieux.

Citation inspirante : « Votre capacité à hiérarchiser vos tâches détermine votre productivité. »
Exercice pratique : Prenez votre liste de tâches actuelle et appliquez la méthode ABCDE. Mettez-vous immédiatement à travailler sur la tâche A1 (la plus importante parmi les tâches A), et refusez de vous disperser avant de l’avoir terminée.

 

Conclusion : Mangez votre Grenouille Chaque Jour

Dans sa conclusion, Brian Tracy nous rappelle que la clé de la productivité n’est pas de travailler plus dur, mais de travailler plus intelligemment en concentrant notre énergie sur ce qui compte vraiment. Manger la grenouille, c’est se discipliner à affronter l’inconfort pour atteindre nos objectifs les plus significatifs.

Lectures Complémentaires

1. "The One Thing" de Gary Keller – Un guide sur l’art de se concentrer sur une seule chose à la fois pour maximiser son impact.
2. "Deep Work" de Cal Newport – Pour approfondir l’importance de se concentrer intensément sur les tâches qui demandent de la profondeur cognitive.
3. "Getting Things Done" de David Allen – Une méthode systématique pour organiser son temps et éliminer le stress lié aux tâches.